"A felicidade não depende do que nos falta mas sim do bom uso que fazemos do que já temos"
Começo assim. Gostei!

Passei o final de semana sem fazer nadica de nada. Nem á missa fui! Que droga! Não é nada gostoso quando vem estes períodos de 'não quero/consigo fazer nada'.
Fiquei horrorizada com o desastre no metrô de SP e saber que João Victor estava a uns 200 mts. do local. Por mais que eu pedisse que saísse de lá, na 6a.feira, ele só ria e dizia que estava tudo bem. Filho tem cada uma!

Tinha combinado com a Cibele (Curitiba) de irmos juntas á Cianorte amanhã (terça), quando será inaugurado o busto de seu pai, no Fórum. Ela vem de Curitiba e daí vamos daqui até lá. Haverá a homenagem, depois um jantar e dormiríamos no hotel, voltando na manhã seguinte, para estarmos com Angela e outras colegas de cerâmica.

Hoje (segunda), ao começar arrumar uma maleta, desisti. Já comecei com aquele problema de - o que vou levar - e lá veio a angústia. Prefiro ficar por aqui e nos encontramos na 4a. feira a ter que fazer mil malabarismos para arrumar uma simples maleta e ficar um trapo por isso.
DIETA
Estou comendo só as saladas, frutas, cereais, carnes magras ou peixes e fazendo tudo direitinho. Parabéns para mim! Deixei para tirar o açúcar do café, daqui há mais alguns dias.
Mas............... exercício, nada. Puxão de orelha na Eugênia!
Vamos ver amanhã....... ou até hoje, no final da tarde, não é?
Ah, o professor de Tai-Chi-Chuan ligou hoje e recomeçaremos na segunda feira da próxima semana. Isto é ótimo!

101 COISAS EM 1001 DIAS
Já comecei minha lista, estou me divertindo prá caramba, pois mal cheguei a trigésima. E olha que sou boa em fazer listas!
Hoje veio um post, falando em 30 dias de experiência, antes de tomarmos decisões. Preciso ler com calma (enviei para a prima) e vou imprimir e dar uma olhada melhor.

Beijos e até................... amanhã, eu espero.

Dieta? Vai indo.......... grrrrrrrrrrrrr

Não escrevi ontem.... Estou ficando um pouco irritada, o que é normal, nas primeiras semanas. Tenho cumprido a tabelinha de pontos, direitinho, está faltando caminhar. O Yuri também acha.... rs
Por falar em ontem, Maringá teve uma adutora destruída e ficamos sem água (toda a cidade) por 24 horas. Sem água é muito mais difícil que sem luz, caramba! Ah, e também falei com Ituzinha (aniversário dela).
Hoje caí na 'gandaia': fui almoçar com José Maurício, que me contou vir sempre a Maringá e fomos ao Pavan. Comecei só comendo as saladas, mas acabei entrando nos doces. Recupero diminuindo o jantar. Vou tomar shake diet.
Foi ótimo encontrar o Zé Maurício, pois rimos muito, lembrando coisas dos acampamentos. Adorei e tive notícias de todos.
Amanhã, vou levantar e sair direto com o Yuri. Tem que ser assim, senão não faço.

Vou perder peso!

Na minha viagem a Gramado, percebi o quanto meu pêso atual (70 kgs) está fazendo diferença. E as fotos então? Não sei se coloquei uma meta muito difícil de atingir (58 kgs), mas vamos chegar até onde o corpo deixar.
Estou fazendo a dieta Nota 10 do Dr Guilherme de Azevedo Pinheiro (recomendo o livro), fácil de entender.
E agora, vou largar do computador para ir fazer minha caminhada com o Yuri
Frase do dia: A gordura não é desculpa. É preciso merecer a esbelteza, conquistá-la em batalha diária.